東京都世田谷区三軒茶屋のフィットネスクラブ




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2017年9月30日[入会ご検討の方へ【ホットスタジオ始めました】]
【注目】ルネサンスのホットプログラム 今がはじめ時です!
運動習慣のない方でも始められるプログラムもラインナップ!
ワンコイン体験会受付中

ホットプログラムの季節がやってきました!
ルネサンス三軒茶屋のホットプログラムを、ぜひご体感ください!!

ホットヨガ

ルネサンスのホットプログラムは…ココロとカラダに掛かるストレスを効率的に解消できる
プログラムです。


これまで運動習慣がなく、それでも、何かを始めようとお考えの方…
ホットヨガに興味はあっても、始めるキッカケが無かった方…
体調を良くしたいけど、運動なんてあまりにハードルが高いとお考えの方…

ちょっと、勇気を出して、ルネサンスのホットプログラムを体験してみませんか?!




ホットプログラム、ココがおススメ!!



□ 血流循環が促されます。冷えにくく、むくみにくい、こわ張りにくい体質へ
改善効果が期待できます!
□ 深い呼吸と、ゆったりとした動きで、内省する時間をお過ごしください。
キモチもカラダもスッキリ!
□ 柔軟性と体幹を鍛えて、姿勢がキレイに!
新陳代謝を促せば、肌や髪など、艶やか効果も期待できます。


特に、これから気温が下がる時期には、冷え症・節々の強ばり(肩こり)などを感じる方には、特におススメです。



さらに!ルネサンスのホットプログラムは、
興味があるけど踏み出せない方や、他のトレーニングも
楽しみたい方におススメ!!




□どなたにもお楽しみいただけるよう月々の会費だけで(追加料金不要)参加できます。男性の参加ももちろん大丈夫です。
□2つの温度設定で、暑過ぎるのが苦手な方にも楽しめるプログラムを
ご用意しています。
「ホットプログラム」…しっかりデトックス・シェイプアップをしたい方
「温(おん)プログラム」…カラダをほぐしたい、すっきりストレス解消したい方





今なら、ワンコインホットプログラム体験受付中!



体験料:500円(税込)



※体験日時は下記をご確認ください

体験日時について

■ホットプログラム
⇒32-36℃の高めの温度設定でデトックス・シェイプアップ効果UP!


ホット・ヨガ
土曜日 18:10−19:10 


■温プログラム
⇒はじめての方にも安心して始められる温度で、プログラム効果UP!


温・ヨガ
火曜日   15:45−16:45
    NEW 19:35−20:15
水曜日   13:30−14:30
木曜日 NEW 10:15−11:15
    NEW 22:00−22:40
土曜日 NEW 10:20−11:20
日曜日 NEW 18:20−19:00




※ルネサンスは、ホットスタジオだけじゃありません!
最新のトレーニングマシンジム、解放感あふれるスイミングプール。
ミストサウナやマッサージルームで、ゆったりリラックス。。。

ジム、プール、スパ

あなたのスタイルで楽しめる快適空間!
施設のご見学は、いつでも無料で受付中



スポーツクラブ ルネサンス 三軒茶屋
 東急田園都市線「三軒茶屋駅」世田谷通り口より徒歩4分/東急世田谷線「三軒茶屋駅」より徒歩6分
TEL:03-5481-8504



三軒茶屋1丁目・2丁目、上馬・下馬・野沢・若林・駒沢・三宿・池尻にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。


2017年1月23日[入会ご検討の方へ【ホットスタジオ始めました】]
ルネサンスのパーソナルトレーニングはココが違う!
「adidas Functional Training」のメソッドで
より楽しく効果的なトレーニングを。

「ADIDAS FUNCTIONAL TRAINING」健康で安全に目標へ


ハイレベルなサポートでバックアップ。ルネサンスのパーソナルトレーニングで、
「adidas Functional Training」のメソッドを体感ください。



adidas Functional Trainingとは・・・


楽しみながら運動機能の向上を目指すトレーニングプログラムです。正しい姿勢や動作を習得することで、日常生活をより機能的で快適なものに変えていきます。
このトレーニングメソッドを熟知した、ルネサンスのパーソナルトレーナーたちがお客様の目的やご要望をしっかりとお伺いしながら、あなたに合ったトレーニングプランをご提案していきます。


こんな方におすすめ!


*カラダのことで心配事や悩みごとがある
*自分に合ったトレーニングを行ないたい
*カラダを動かすことに対して不安がある
*達成したい目的やゴールを持っている
*続けるためにモチベーションを高めたい

など、気軽にパーソナルトレーナーにご相談ください。
目標達成までしっかりサポートしていきます。
まずは、無料カウンセリングから始めましょう!


※パーソナルトレーニングは、有料プログラムです。
※事前にご予約が必要です。




>>詳しくは、下記のプログラムページへ<<
「ADIDAS FUNCTIONAL TRAINING」について








ご不明な点は、クラブまでお問い合わせください。




↓入会をご検討されている方は、気軽にご見学もどうぞ。↓






ホームページからお問い合わせいただけます。


※営業日の関係上、ご返信までに2〜3日お時間いただくことがございます。予めご了承くださいませ。


スポーツクラブ ルネサンス 三軒茶屋
※毎週月曜日休館日
(「渋谷駅」より電車で4分)
東急田園都市線「三軒茶屋駅」より徒歩4分
世田谷線「三軒茶屋駅」より徒歩5分
TEL:03-5481-8500


三軒茶屋、太子堂、上馬、世田谷にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越し下さいませ。


皆様のお越しをスタッフ一同お待ちしております


2016年10月14日[入会ご検討の方へ【ホットスタジオ始めました】]
【パーソナルトレーニングWEBサービス】
在籍トレーナーの閲覧を含め、カンタン予約も!
詳しくはコチラ



 営業時間外・休館日でも…いつでもどこでも気軽に確実に予約ができます!
 全国1200名のパーソナルトレーナーのプロフィールを閲覧でき、目的に合ったトレーナーが選べます!
 登録した予約・変更情報は全て簡単に検索できます!
 予約・変更の確定後、お知らせメールが配信されます。
 予約前日の午前中にリマインダー(予約セッションお知らせ)メールが届きます!

〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・


↓↓【パーソナルトレーニングWEBサービス】はこちらから↓↓


→→ そもそもパーソナルトレーニングって何?という方はこちら ←←


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東急田園都市線三軒茶屋駅より徒歩4分
東急世田谷線三軒茶屋駅より徒歩6分
三軒茶屋・池尻大橋・駒沢大学・
桜新町・用賀エリアにお住いの方に
ルネサンスが選ばれる理由

  1. ★万全のサポートだから続けられます!★
    「忙しくて続けられるか不安」
    「行けなくなったらどうしよう」
    そんな心配は無用です!選ぶなら、
    はじめてから3ヶ月間で90%以上の
    方が継続しているルネサンス!
  2. ★39歳以下の方はお得!★
    ・お勤め帰りの方に最適!
     《アンダー39会員》9,131円※
       ※いちねん割価格
     《アンダー29会員》8,105円※
       ※いちねん割価格
  3. ★2017年6月ホットスタジオOPEN!!
    ★15分の短時間プログラムからリラックス系プログラムまで拡大展開★
    ヨガ /ZUMBA/Group Fight/Group Power
    ・成人スクール(スカッシュ/スイミング/ピラティス)
  • ネットでラクラク 入会予約
  • はじめての方へ
  • お問い合わせ

ルネサンス 三軒茶屋 基本情報

アクセス・地図
『東急田園都市線』三軒茶屋駅 
世田谷通り口より徒歩4分
『東急世田谷線』三軒茶屋駅より徒歩6分
アクセスマップ
住所
〒154-0024
東京都 世田谷区三軒茶屋2-2-16
電話
03-5481-8504
営業時間
火〜金 :10:00〜23:30
土 :10:00〜22:00
日・祝 :10:00〜20:00 ※月曜の祝日は休館
入会受付は営業終了2時間半前まで
その他、各種お手続きは営業終了1時間半前まで
休館日
毎週月曜日(祝日含む)、年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 無
駐輪場 有【無料】 ※ビルと共用になるため、台数に限りがございます。
サービス内容
■フィットネスジム ■スタジオ(ホットスタジオ) ■プール(ダイビングプール) ■パーソナルトレーニング  ■成人スクール (スイミング、スカッシュ、ピラティス)■ジュニアスクール (エイベックス、カワイ体育教室、チアリーディング)
設備
ジム スタジオ プール スカッシュ ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ ミストサウナ タンニング(男性のみ) 駐輪場 自動対外式除細動器

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